定期「健康檢查」絕對是非常重要的,但也不能單單靠健檢就以為可以預知或遠離癌症。同樣很重要的是能『傾聽自己的身體的聲音』,並『注意自己身上有沒有任何不尋常的變化』;還有你周圍的人可能比你還早留意到你有些反常的狀況,而你卻不願承認或偷懶不想去檢查,更因為不願意跟癌劃上等號而忽略自己的症狀或忽略身體上的一些警訊,等到發現的時候為時已晚。其實你一定要知道,癌症在早期是更容易治愈的    


這裏,是一些經常被大家忽視的癌症跡象:


1)      胃不舒服或胃痛:


許多「腸癌」患者回頭想想,都記得他們最初的症狀就是有無法解釋的胃痛。 那些患有「胰臟癌」的人說他們一開始是有那種身體有隱隱作痛,向內壓迫的感覺。 還有很多「肝癌」患者抱怨說他們有頻繁的胃抽痛或不適,所以有些醫生會以為他們是腸胃潰瘍。 有些「肝癌」或「白血病」(血癌) 病患會感覺到腹痛(實因脾臟腫大而引起),通常感覺疼痛的部位會是身體的左下側。


如果你常期或經常胃痛,又不能確定是自己是吃壞了或者是消化系統上的問題,請找醫生為你照一下超音波。早期發現肝臟或胰臟腫瘤可以讓整個治療產生很大的差別。


2)      常感到「胃酸」或者是 吃的很少但還常覺得很脹:


最常見早期的「胃癌」跡象是腹部上方或中間部位感到疼痛,脹氣或灼熱,它可能會因為吃東西而疼痛加劇,有的時候是你只吃一點點東西就覺得很飽。 麻煩的是,這些疼痛可能因為服用制酸劑而消除,所以你要確定自己到底是因為胃酸在作怪,還是因為其他原因。有時「身體右下方有不明原因的疼痛」有可能是「肝癌」(也被稱為「沉默的殺手」)、有時「吃少少的就覺得很飽」的人也要小心是否是「肝癌」的徵兆。


如果你有頻繁的酸胃狀況,或者原因不明的腹部疼痛,或少食後即感飽脹,請去看看醫師做一下檢查。


3) 不明原因的體重減輕:


如果你發現你沒有特別運動或少吃,但體重就突然減輕,你可要去找出原因來。 原因不明的體重減輕可能是一個「腸癌」或「消化系統的癌症」早期跡象,也可能是癌症擴散到肝臟的跡象,它會影響食慾,影響到你的免疫力。


4) 黃疸:


「胰臟癌」是另一個「沉默的殺手」,經常被發現有黃疸的狀況。 黃疸最常見的是皮膚或眼白泛黃,但尿液顏色變深也是一個現象(脫水狀況除外),土色的糞便也是一個較少為人知的黃疸跡象。 奇怪的是,黃疸也可會引起瘙癢,因為血液中膽鹽造成皮膚發癢。 有些「胰臟癌」患者說,他們先開始發癢,才注意到自己的黃疸問題。


5) 氣喘或氣短:


「肺癌」患者最初跡象之一是喘不過氣來。有位病患描述: “我甚至只是走到我停車的地方都喘的不得了,最初我以為我有氣喘,但我以前從來都沒這樣過啊?!氣很短,胸痛,或吐血等等跡象也可能是「睾丸癌」的擴散到肺部了。


6) 慢性咳嗽或胸部疼痛:


有好幾種類型的癌症,包括「白血病」(血癌)及「肺癌」可能的症狀包括類似支氣管炎或者是咳嗽不止的狀況。要注意如何分辨,尤其當這些問題會一直存在,或者來來去去循環的話就要特別小心。 有些「肺癌」患者說,他們原本胸部疼痛會向上延伸到肩部或手臂。


7) 經常發燒或經常感染:


這些有可能是「白血病」的跡象,也就是從骨髓中開始產生的血癌。白血病會使骨髓產生異常的白血球 排擠健康的白血球,削弱人體的抵抗力。 醫生發現有些老年「白血病」患者一開始是一直發燒,疼痛,或較長時間有類似流感症狀。


8) 吞嚥困難:


吞嚥困難通常與「食道癌」、「咽喉癌」、「肺癌」有關。 食道癌病患回想起來的確都有吞嚥疼痛但又不像是感冒會痊癒的狀況。如果你經常感覺需要清喉嚨或是經常感覺有食物卡在你的胸部,有一可能是你的食道較窄小,也可能是腫瘤侵犯,趕快去看看醫生。


9) 慢性胃痛 胃灼熱:


如果剛吃完大半個的比薩,你的胃當然可能不舒服。但如果你沒事就常有胃灼熱或者是吃完東西常感胸前隱隱作痛的話,請去檢查一下。 胃食道逆流 (胃酸跑進食道去),也會引起胃灼熱或喉嚨酸酸的味道,但亦有可能是「食道癌」的前兆。


10) 臉部腫脹:


有些「肺癌」患者說,他們發現有臉部浮腫或發紅的狀況。 這是因為這是肺癌細胞通常會阻塞胸部的血管,讓血液無法自在的從頭部或臉部流通。


11) 淋巴結腫大 頸部 / 腋下 / 腹股溝 有硬塊:


淋巴結腫大表示淋巴系統發生變化,它可能會是個癌症的警訊。 例如,淋巴結在頸部或腋下有腫大或有硬塊,可能是「甲狀腺」、「頭部」、或「咽喉癌」。 在頸部,腋下,腹股溝裡面無痛的腫塊也可能是「白血病」的早期跡象。


12) 瘀傷或出血不止:


這種症狀通常是血小板和紅血球發生問題,可能是「白血病」的徵兆。 一位白血病患者注意到他刷牙時牙齦一直出血,另一位說他在奇怪的地方烏青,像是他的手指和手掌。 這是因為:經過一段時間後,血癌細胞排擠紅血球和血小板,阻礙血液的攜氧能力而凝塊。


(未完見下篇  傾聽自己身體的聲音(男性   下篇 )

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Freda「我不是病人」!

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