在那段難熬的日子裡翻譯了些跟「癌症」相關的文章,希望能夠對癌症有更清楚的認識, 做更好的防範! 這也是自我療癒的一種方式.....

有甚麼營養素這麼重要? 能夠減少癌症及糖尿病的風險?


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早些年前, 醫生在治療慢性疾病時(如癌症,糖尿病)通常會提醒病患多休息減少活動,現在這樣的忠告還是適用於某些運動可能引起病患的劇烈疼痛,心跳加快或呼吸急促等不適感。 但新的研究顯示,運動不僅在癌症治療進行中是安全的,還可以改善身體的功能和生活品質。慢性病患休息太多可能會導致喪失身體某些功能及行動能力。事實上許多癌症護理小組目前都要求他們的病患盡量活動。經常性的運動能有效的抵抗慢性疾病所導致的不良副作用。

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 血液腫瘤科 詹宗晃醫師 | 2010 三月 26 嘉義長庚醫院

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『石榴』可能預防及延緩乳癌生長


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昨天看完心臟科,非常nice的褚醫師看了我上個月的 X光片和驗血結果都說我的心臟『外觀』看起來『好的很』,但是『功能』部分可能有待加強。 其中驗血的項目是BNP濃度- 我的數值是 12.4 (算很OK的, 標準是100 – 這是心臟衰竭早期的診斷標準, 數值愈高愈危險 (註一) )。所以現在繼續吃心臟病的藥 (份量增加了), 然後等到5月初再照超音波看看我的心臟左心室射出分率(LVEF)是不是恢復正常 才可以繼續做乳癌治療。 他說心臟這東西可不是 一兩 個月就會好的, 起碼3-5個月後才有可能改善! 

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乳癌復發
乳癌隨時可能復發,但大多發生在治療後的的三到五年之內(當然過了5年仍不能掉以輕心) 乳癌可能是局部的復發(在開刀或切除的疤痕附近),或者是在體內其他部分發現。最常見的復發部位為 淋巴結,骨頭,肝臟,肺臟。

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長庚的乳癌向日葵關懷聯誼會有編輯一本雜誌, 每期都有些醫生對乳癌的說明和訊息. 大家都知道該吃哪些東西(新鮮蔬菜/水果/全榖/糙米). 這裡先整理一下裡面他們提過不要吃的東西 :


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